У сучасному житті все більше використання занять фізичними вправами
направлене не на досягнення високих результатів, а на підвищення їх оздоровчого
впливу на широкі маси населення. Для вирішення такої глобальної проблеми
найбільш ефективними засобами є, перш за все, спортивні ігри.
Баскетбол є одним із засобів фізичного розвитку і виховання молоді.
Баскетбол - одна з найпопулярніших ігор в нашій країні. Для неї характерні
всілякі рухи: ходьба, біг, зупинки, повороти, стрибки, ловлення, кидки і
ведення м'яча, здійснювані в єдиноборстві з суперниками. Такі всілякі рухи
сприяють поліпшенню обміну речовин, діяльності всіх систем організму, формують
координацію.
Баскетбол – це популярна гра не тільки в нашій країні, а й в інших країнах
Європи, а також світу. Особливо цей вид спорту розвинений у Сполучених штатах
Америки, куди мріють попасти усі баскетболісти і грати у Національній
Баскетбольній Конференції.
